Treino com a mini Band #Futebol #Treino #downyebomprakwai #maisviews
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Exercicios Caseiros
treino de glúteos com elástico ❤️
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RayanneMGomesFIT
#kwai #freefirenokwai #KwaiBrasil #viral #topz
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Paulo FIT
Abdução de quadril decúbito lateral com Mini Band 🔥
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＠julia_rochapersonal
Treino de bumbum com mini Band 🍑💪🏾
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Mariano7Nike
Abdução Quadril Unilateral em Pé Miniband 🏋️♂️🇧🇷 Para todos fãs quando era pivete meu sonho era ser jogador de futebol vai vendo Modelo @Hurley | Shopping iFashion @Flamengo Oficial ㅤ @Kwai Brasil Oficial @Seleção Brasileira #sejacriador
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Gabi Desiderio Personal
Dica de Exercício para fazer em casa! Abdução de quadril com mini band. #treinoemcasa #exercicio #fitness #gabidesideriopersonal #personaltrainer
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1
91
Treinador Morin
É uma estratégia muito válida utilizar a mini-band para aumentar o trabalho muscular do Glúteo Máximo e Médio nos exercícios biarticulares de membro inferior. Use com sabedoria! #gluteo #treino #academia
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