6 maneiras de legpress que fiz em casa para treinar 🏋️ #ultra10kvis
15K
166
2.6K
𝐉𝐨𝐧𝐚𝐭𝐡𝐚𝐧 𝐒𝐢𝐥𝐯𝐚
Experimente incluir o Leg Press 45 em seu treino de pernas para fortalecer os músculos inferiores e obter resultados impressionantes de força e hipertrofia! 💪🔥 #Fitness#Treino#LegPress#Pernas#Musculação