NÃO ERRE MAIS NO FECE PULL #dicasdetreino #dicadetreino #treino #musculação #academia
Diego Novais
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PULL FACE 💪💥 #treino #exercicio #musculacao #academia #costas
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#fit #fitness #treino
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Diego Novais
Você sente dor na lombar ao executar o stiff? 😰 Então preste bastante atenção nesse vídeo, aprenda de uma vez por todas a executar o stiff e não sinta mais dor ❌ #musculação #treino #treinodeposterior#posterioresdecoxa #stiff
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Macetes para leg press! #ExercíciosFitness #Fitness #foyou #Marlon #treinolegpress
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#ginastica #treinofuncional #treineemcasa
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